W hali Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Norwida odbył się dzisiaj pierwszy kurs samoobrony dla pań z Goleniowa i okolic.
Frekwencja, jak widać na zdjęciu, dopisała, a sam trening przypominał zajęcia brazylijskiego jiu jitsu, prowadzone przez trenerów Berserkers Team Goleniów.
–Ćwiczyliśmy podstawowe ucieczki z różnych uchwytów plus stary sprawdzony brazylijski trójkąt, a nawet gilotynę. Atmosfera była mega, panie aktywnie ćwiczyły i co ważne zadawały pytania i prosiły o pomoc – informuje Piotr Sieczkarek.
Kolejne zajęcia wkrótce. Od września treningi dla kobiet być może organizowane będą regularnie.
