Ruch, natura i uśmiech są gwarantowane. Wystarczy przyłączyć się do działającej w ramach goleniowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku grupy Nordic Walking.
Najbliższy zimowy przemarsz zaplanowany jest na 9. stycznia. Chętni do uczestnictwa z nim spotykają się o godz 11:30 pod sklepem Kaufland, a następnie leśnymi ścieżkami dotrą do Białunia, gdzie czekać będą gorące napoje. Powrót autobusem o godz 16:00. Składka 5 zł, przydadzą się kamizelki, czapki i koniecznie dobry humor.
Nordic walking to forma aktywności fizycznej polegająca na marszu z użyciem specjalnych kijków, które imitują ruchy narciarzy biegowych i angażują całe ciało, a nie tylko nogi, co pozwala na spalanie większej ilości kalorii i wzmacnianie mięśni, przy jednoczesnym odciążaniu stawów, co czyni go idealnym dla osób w każdym wieku. Wywodzi się z Finlandii i jest łatwo dostępny, można go uprawiać niemal wszędzie i o każdej porze roku.
