Akademia Zdrowia Marcinkowscy zaprasza na kameralne spotkanie w kobiecym gronie, stworzone z myślą o ciele, które jest zmęczone napięciem, stresem i bólem.
W programie:
- delikatne, bezpieczne ćwiczenia dla kręgosłupa
- nauka świadomego, uspokajającego oddechu
- redukcja napięć (plecy, kark, biodra)
- nauka, jak pracować z własnym ciałem, by zmniejszyć ból
- relaks i głębokie wyciszenie.
📍 Akademia Zdrowia Marcinkowscy
📅 13 lutego (piątek)
🕠 17:30–18:30
👥 Kameralna grupa
📩 Zapisy w wiadomości prywatnej
Cena: 40 zł
